灰指甲的预防方法有哪些

　　灰指甲也叫甲癣，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。常见的真菌为红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等，少数由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌引起，偶尔也可由孢子菌、镰刀菌及土色曲霉等引起，大多见于营养不良的甲。那么，灰指甲的预防方法有哪些呢?下面请医生为大家介绍一下。

　　1、就要注意个人卫生，时刻保持手足部位的干净和干燥，平时养成勤修剪指甲的好习惯，不要让指甲过长，同时注意洗脚后要擦干水分在穿鞋，以免滋生真菌。

　　2、在平时洗手、洗碗或者洗衣服的时候注意不要用碱性的洗液，因为它会对你的皮肤造成的伤害，还可能诱发灰指甲的出现，同时注意洗手后涂护肤霜。

　　3、处于潮湿环境下，容易加重真菌滋生感染，诱发灰指甲的发作，因此想要预防该病，还要注意室内的通风换气，保持好居住环境的卫生情况，保持室内居住环境的干燥。

　　4、因为灰指甲具有的传染性，所以如果有家人或是同事朋友患有灰指甲，不要和他们共用修剪指甲的工具，不要使用灰指甲患者的私人物品，自己的修剪工具也要定期消毒。

　　温馨提示：平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他病的发生，这也是灰指甲护理方法，患者还要注意经常换洗鞋袜，避免受到外伤，一旦患病要及时到正规的医院就诊。