皮肤反复过敏怎么办

　　皮肤过敏是很正常的现象，有20%的人都有皮肤过敏现象，皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤，从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激，如不良反应的化妆品、化学制剂等等，导致皮肤出现红肿，发痒，脱皮及过敏性皮炎等异常现象。那么皮肤反复过敏是怎么回事呢?

　　那么皮肤反复过敏该怎么办呢?

　　1、要远离过敏原

　　因为过敏症状会永远存在，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　2、注意使用防晒产品

　　敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此好不要直接涂抹在皮表上。

　　3、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤

　　在夏季出门要做好防嗮，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

　　4、要保持良好的睡眠，注意饮食。

　　良好的睡眠也有助于避免反复过敏的发生，注意要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡。