痤疮患者的注意事项

    痤疮是一种皮肤病，也叫做毛囊炎或是青春痘，得病后，主要是会对患者的容貌形成影响，对于女性朋友来说会更加的苦恼，痤疮的疾病虽然没有什么疼痛的感觉，可是也是一种会影响到患者心理的疾病，需要我们引起重视，那么，痤疮的患者要注意什么事情？下面让沈阳肤康皮肤病医院介绍一下。

    痤疮注意事项：

    一、调理内分泌。导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

    二、保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。

    三、保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘。

    四、忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有激素成分的软膏及霜剂。

    五、每日宜用温热水洗脸２次，不要用碱性强的肥皂，洗时用力擦去面部脂垢，禁用手指挤捏面部丘疹、粉刺脓疱，以防遗留瘢痕。

    六、某些西药的副作用，如内用抗雄性激素可引起内分泌紊乱。

    七、保证充足良好的睡眠，不熬夜。

    八、饮食有节，忌油腻食品宜清淡爽口，尽量少吃甜食、肥肝厚味及刺激性的饮食，控制动物性脂肪和糖类的摄入。